若出现风寒咳嗽，可以适量吃生姜、葱白、白萝卜、梨等食物，也可以遵医嘱吃通宣理肺丸、杏苏止咳颗粒、风寒咳嗽颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 生姜生姜性温，有助于发散风寒，缓解咳嗽症状，可煮水或加入菜肴中食用。
2. 葱白葱白具有辛温解表的功效，适合风寒咳嗽初期，可煮水或与生姜搭配使用。
3. 白萝卜白萝卜能化痰止咳，适合风寒咳嗽伴有痰多的情况，可煮汤或榨汁饮用。
4. 梨梨有润肺止咳的作用，适合风寒咳嗽后期干咳症状，可炖煮或蒸食。
二、药物1. 通宣理肺丸通宣理肺丸具有解表散寒、宣肺止咳的功效，适用于风寒咳嗽伴有鼻塞流涕。
2. 杏苏止咳颗粒杏苏止咳颗粒能疏风散寒、止咳化痰，适合风寒咳嗽痰多者。
3. 风寒咳嗽颗粒风寒咳嗽颗粒专为风寒咳嗽设计，具有温肺散寒、止咳平喘的作用。
风寒咳嗽期间需注意保暖，避免受凉，多喝温水，饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激食物。若症状持续或加重，建议及时就医。
