夏天打寒战可能由环境温度骤降、低血糖、感染性疾病、自主神经功能紊乱等原因引起，需根据具体病因采取相应措施。
1、环境因素：突然进入空调低温环境或冷水刺激可能导致肌肉颤抖，属于生理性反应。建议及时调节室温至26℃左右，避免冷风直吹，饮用温水帮助缓解症状。
2、低血糖：饥饿状态下血糖水平下降会引发交感神经兴奋，表现为寒战伴冷汗。可立即进食含糖食物，糖尿病患者需监测血糖，必要时使用葡萄糖注射液、胰高血糖素等药物。
3、感染发热：细菌或病毒感染初期可能出现寒战伴体温升高，常见于尿路感染、肺炎等疾病。需进行血常规检查，可选用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药，配合头孢克肟等抗生素治疗。
4、神经调节异常：焦虑或甲状腺功能亢进可能导致体温调节紊乱，出现无发热的寒战。需进行甲状腺功能检测，可遵医嘱使用普萘洛尔、甲巯咪唑等药物控制症状。
夏季出现反复寒战建议监测体温变化，避免过度依赖空调，适当补充淡盐水维持电解质平衡，症状持续需就医排查感染或代谢性疾病。
