半岁宝宝喉咙有痰可通过拍背排痰、调整喂养姿势、保持环境湿度、遵医嘱用药等方式缓解，通常由呼吸道感染、胃食管反流、过敏反应、先天性喉软骨发育不良等原因引起。
1、拍背排痰家长需将宝宝竖抱，手掌空心从背部由下向上轻拍，帮助痰液松动排出。每日可重复进行数次，避开刚喂奶后。
2、调整喂养姿势建议家长喂奶时抬高宝宝头部15-30度，喂奶后竖抱拍嗝20分钟，减少奶液反流刺激咽喉。
3、保持环境湿度使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，或让宝宝吸入温热蒸汽，有助于稀释痰液。
4、遵医嘱用药若痰液黏稠可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒或生理盐水雾化吸入，禁止自行服用止咳药。
家长需密切观察宝宝呼吸频率、面色及进食情况，出现呼吸急促、发热或拒奶时需立即就医。
