整天一副没睡醒的样子

Question

感觉自己整天一副没睡醒的样子，天天上课也听不进去，集体活动也不想参加，对什么都提不起兴趣，注意力也无法集中，这是怎么了？

Answer 1

这种现象可能是心理压力大，轻微的神经衰弱，找正规心理医生咨询下，多余外界沟通，日常生活中要注意饮食规律，避免食用含有胆固醇过的的东西。