病毒感染引起的发热可通过物理降温、药物退热、补液支持、病因治疗等方式缓解。发热通常由病毒入侵、免疫反应激活、炎症介质释放、继发感染等因素引起。
1、物理降温使用温水擦浴或退热贴降低体表温度，避免酒精擦浴刺激皮肤。保持室温适宜，减少衣物覆盖促进蒸发散热。
2、药物退热体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等解热镇痛药。病毒感染可能伴随头痛、肌肉酸痛，需避免阿司匹林用于儿童。
3、补液支持每小时补充200-300毫升温水或口服补液盐，预防脱水导致电解质紊乱。观察尿量及颜色变化，儿童可少量多次喂食母乳或配方奶。
4、病因治疗流感病毒可选用奥司他韦、玛巴洛沙韦等抗病毒药物。部分病毒感染可能合并细菌感染，需在医生指导下评估是否使用抗生素。
发热期间建议选择米粥、藕粉等易消化食物，避免辛辣刺激。若持续高热超过3天或出现意识改变需及时就医。
