发烧时喝开水有助于退烧，但需结合其他措施。退烧方法主要有补充水分、物理降温、药物退热、及时就医。
1、补充水分发烧时体内水分流失加快，适量饮用温开水可预防脱水并促进代谢，但无法直接降低体温。
2、物理降温用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或使用退热贴辅助散热，适合体温未超过38.5℃的情况。
3、药物退热体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等退热药，需避免与酒精同服。
4、及时就医持续高热超过3天或伴随抽搐、意识模糊等症状，需立即就诊排查肺炎、脑膜炎等潜在疾病。
发烧期间建议保持清淡饮食，适当补充电解质，避免捂汗导致体温进一步升高，儿童及老年人需加强监护。
