肝炎患者生活中需注意饮食调理、药物管理、定期复查和避免传染。肝炎患者可通过合理膳食、规范用药、监测指标和防护措施等方式维持健康。
1、饮食调理肝炎患者应选择低脂高蛋白饮食，适量摄入新鲜蔬菜水果和全谷物，避免酒精及高糖高盐食物，减轻肝脏代谢负担。
2、药物管理严格遵医嘱使用抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦，避免自行服用损伤肝脏的药物，用药期间定期监测肝功能。
3、定期复查每3-6个月需检查肝功能、病毒载量和肝脏超声，评估病情进展，及时发现肝硬化或肝癌等并发症。
4、避免传染乙肝/丙肝患者应避免共用剃须刀等个人物品，性生活使用防护措施，家庭成员建议接种疫苗预防感染。
保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力，出现乏力加重或皮肤黄染等症状应及时就医。
