乙肝小三阳患者生存时间差异较大，多数可长期存活，实际寿命主要与病毒复制水平、肝脏损伤程度、治疗依从性、生活习惯等因素有关。
1、病毒复制水平乙肝病毒DNA载量高低直接影响疾病进展，低复制状态患者肝脏损伤较轻，通过规范抗病毒治疗可有效控制病情。
2、肝脏损伤程度定期监测肝功能指标和肝脏弹性检测，早期纤维化患者及时干预可逆转病变，已发生肝硬化者需加强并发症防治。
3、治疗依从性坚持服用恩替卡韦、替诺福韦等一线抗病毒药物，避免擅自停药导致病毒反弹，定期复查乙肝两对半和病毒载量。
4、生活习惯严格戒酒减轻肝脏负担，保证优质蛋白摄入，避免食用霉变食物，保持规律作息和适度运动增强免疫力。
建议每3-6个月进行肝功能、甲胎蛋白和肝脏超声检查，出现乏力加重、腹胀等症状及时就诊，接种甲肝疫苗预防重叠感染。
