双相情绪障碍主要表现为情绪高涨与抑郁交替发作，典型症状包括躁狂期过度兴奋、抑郁期持续低落、混合状态情绪波动及认知功能下降。
1、躁狂期表现患者出现异常愉悦或易怒，精力旺盛睡眠减少，可能伴随冲动消费或冒险行为，言语急促思维跳跃。
2、抑郁期表现持续两周以上的情绪低落，丧失兴趣与活力，伴随食欲改变、睡眠障碍及自杀念头，日常活动能力明显下降。
3、混合状态特征躁狂与抑郁症状同时出现，表现为情绪激越伴消极观念，易被误诊为单纯抑郁症，需通过病史追踪鉴别。
4、认知功能损害注意力与决策能力下降，部分患者出现记忆减退，这种损害在缓解期仍可能持续存在。
保持规律作息有助于稳定情绪，建议出现相关症状时及时至精神科就诊评估，早干预可显著改善预后。
