类风湿是一种慢性自身免疫性疾病，主要表现为关节炎症、疼痛和僵硬，可能由遗传因素、环境因素、免疫系统异常和感染等因素引起。
1、遗传因素类风湿与遗传密切相关，家族中有类风湿病史的人群患病概率较高。建议定期体检，早期发现异常。
2、环境因素吸烟、长期接触潮湿环境或某些化学物质可能诱发类风湿。改善生活环境有助于降低发病风险。
3、免疫异常免疫系统错误攻击自身关节组织导致炎症，可能与T细胞、B细胞功能紊乱有关。常用药物包括甲氨蝶呤、来氟米特和羟氯喹。
4、感染因素某些病毒或细菌感染可能触发类风湿，如EB病毒。感染后出现关节症状需及时就医排查。
类风湿患者应保持适度运动，避免关节受凉，饮食注意补充优质蛋白和维生素D，定期复查监测病情进展。
