注意力缺陷可通过行为干预、药物治疗、心理治疗、家庭支持等方式治疗。注意力缺陷通常由遗传因素、神经发育异常、环境刺激、心理压力等原因引起。
1、行为干预通过结构化任务训练和时间管理改善专注力，适用于轻度症状，无须医疗介入。家长需帮助孩子建立规律作息，减少电子设备使用时间。
2、药物治疗中枢神经兴奋剂盐酸哌甲酯、非兴奋剂托莫西汀及胍法辛可调节多巴胺水平。药物需严格遵医嘱使用，可能出现食欲下降等副作用。
3、心理治疗认知行为疗法帮助改善情绪管理和社交技能，尤其适用于伴随焦虑症状者。家长需配合治疗师进行正向行为强化训练。
4、家庭支持创造安静学习环境，采用代币制等奖励机制。家长需定期与学校沟通，避免过度批评导致心理压力加剧。
日常可增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物，配合跳绳等协调性运动，定期复查调整治疗方案。
