65岁老人尿酸正常范围男性为150-420微摩尔/升,女性为90-360微摩尔/升,实际数值可能受饮食、代谢功能、药物使用及基础疾病等因素影响。
1、性别差异男性尿酸正常值上限高于女性,主要与雄激素水平及肌肉量较高有关,绝经后女性尿酸水平可能接近男性。
2、饮食因素高嘌呤饮食如海鲜、动物内脏可能使尿酸暂时性升高,建议控制红肉摄入并增加低脂乳制品。
3、代谢功能老年人肾功能减退可能导致尿酸排泄减少,合并高血压或糖尿病时更需定期监测尿酸水平。
4、药物影响利尿剂、免疫抑制剂等药物可能干扰尿酸代谢,长期服药者应每3-6个月复查尿酸指标。
建议通过每日饮水2000毫升以上、限制酒精摄入、保持适度运动等方式维持尿酸稳定,若连续两次检测超标需风湿免疫科就诊。