7岁宝宝发烧39℃可通过物理降温、药物退热、补液护理、就医评估等方式处理。发热通常由感染性因素、免疫反应、环境因素、脱水等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免酒精或冰水刺激。保持室温适宜，减少衣物覆盖帮助散热，体温超过38.5℃时需配合其他措施。
2、药物退热对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠栓剂是儿童常用退热药，需按体重计算剂量。发热可能与上呼吸道感染、肺炎等疾病有关，常伴随咳嗽或精神萎靡。
3、补液护理家长需每15分钟给予少量温水或口服补液盐，观察排尿情况。脱水可能加重发热，需避免饮用含糖饮料，维持电解质平衡。
4、就医评估持续高热超过72小时或出现抽搐需急诊，可能与脑膜炎、脓毒症等重症有关。血常规和C反应蛋白检查可明确感染类型。
发热期间建议食用米汤、苹果泥等易消化食物，避免剧烈活动，每2小时监测体温变化，出现嗜睡或呕吐立即就医。
