积奶发烧可通过排空乳汁、物理降温、药物治疗、乳腺疏通等方式缓解。积奶发烧通常由乳汁淤积、细菌感染、乳腺管堵塞、免疫力下降等原因引起。
1、排空乳汁定时哺乳或使用吸奶器排空乳汁，避免乳汁淤积加重炎症。哺乳时可采用不同姿势帮助乳汁排出。
2、物理降温体温低于38.5℃时可使用温水擦浴、退热贴等物理方法降温。注意多饮水补充体液。
3、药物治疗细菌感染引起的积奶发烧可能需要使用头孢克洛、阿莫西林、青霉素等抗生素治疗，需在医生指导下使用。
4、乳腺疏通专业乳腺疏通可缓解乳腺管堵塞，配合热敷和按摩促进乳汁流通。严重时需就医处理。
哺乳期应注意保持清洁，避免压迫乳房，出现持续发热或乳房红肿应及时就医检查。
