肠胃感冒可能由病毒感染、饮食不当、免疫力下降、胃肠功能紊乱等原因引起，可通过抗病毒治疗、调整饮食、增强免疫、药物干预等方式缓解。
1、病毒感染：诺如病毒、轮状病毒等肠道病毒感染是主要病因，表现为呕吐腹泻发热，需用蒙脱石散、口服补液盐、利巴韦林等药物对症治疗。
2、饮食不当：食用生冷变质食物刺激胃肠黏膜，引发腹痛腹泻，建议暂停油腻食物，选择米汤、馒头等易消化饮食，必要时服用双歧杆菌三联活菌调节菌群。
3、免疫力下降：过度疲劳或受凉导致免疫力降低易感染病毒，需保证休息并补充维生素C，可遵医嘱使用胸腺肽等免疫调节剂。
4、胃肠功能紊乱：可能与肠道菌群失衡、胃酸分泌异常有关，常伴腹胀肠鸣，可用复方嗜酸乳杆菌片联合铝碳酸镁片改善症状。
患病期间注意补充水分电解质，饮食清淡少食多餐，症状持续超过3天或出现脱水需及时就医。
