睡觉时牙疼醒来后缓解可能由夜间磨牙、龋齿、牙髓炎、三叉神经痛等原因引起，可通过口腔检查、药物治疗、牙科修复等方式干预。
1、夜间磨牙睡眠中无意识紧咬牙关可能导致晨起牙痛，长期磨牙会损伤牙釉质。建议使用定制牙垫保护牙齿磨损，白天减少咀嚼硬物。
2、龋齿龋洞在平躺时因体位改变导致压力变化刺激牙髓，表现为夜间钝痛。需及时充填治疗，可使用氟化钠护齿凝胶缓解敏感。
3、牙髓炎炎症牙髓在夜间血流增加导致压力升高，疼痛呈搏动性。需根管治疗消除感染，急性期可遵医嘱使用布洛芬缓解疼痛。
4、三叉神经痛睡眠时血管压迫神经可能诱发面部阵发性剧痛，常误认为牙痛。需神经科检查确诊，卡马西平等药物可控制神经异常放电。
避免睡前摄入刺激性食物，保持口腔清洁，定期进行牙科检查可预防夜间牙痛发作，持续性疼痛需尽早就医明确病因。
