感冒期间吸烟会显著加重呼吸道症状并延缓康复。吸烟会刺激黏膜、抑制免疫功能、增加并发症风险、影响药物疗效。
1、黏膜刺激烟草烟雾直接损伤呼吸道纤毛，导致鼻塞咳嗽加重，建议感冒期间严格戒烟，可暂时用尼古丁贴片缓解戒断反应。
2、免疫抑制香烟中氰化物会削弱白细胞功能，使病毒清除速度减慢，表现为病程延长，需加强营养补充优质蛋白和维生素C。
3、并发症风险吸烟者感冒后更易继发支气管炎或肺炎，若出现黄脓痰或持续高热应及时检查胸片，可遵医嘱使用阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素。
4、药效干扰烟草燃烧产物会加速对乙酰氨基酚代谢，降低退热效果，服用感冒药期间应避免吸烟，必要时换用布洛芬等不受影响的药物。
感冒期间建议保持充足休息，每日饮水超过1500毫升，食用百合银耳羹等润肺食物，症状持续超过一周需复查血常规。
