儿童发热可通过温水擦浴、调节室温、补充水分、适当减少衣物等方式促进发汗。家长需注意避免捂热导致高热惊厥，并及时监测体温变化。
家长需用32-34℃温水擦拭儿童颈部、腋窝等大血管处，通过水分蒸发帮助散热。禁止使用酒精或冰水，避免刺激皮肤或引起寒战。
保持室内温度在24-26℃之间，湿度50％-60％。家长需定时开窗通风，避免空调直吹，过热环境会阻碍汗液蒸发。
家长需每15-20分钟给儿童喂少量温开水或口服补液盐。发热时呼吸和出汗会导致水分流失，脱水会抑制发汗功能。
选择纯棉透气衣物，根据体温及时增减。家长需避免传统捂汗观念，过度包裹会使体温进一步升高。
若体温超过38.5℃或持续发热超过24小时，建议家长及时就医，发热期间可适量食用米汤、苹果泥等易消化食物。
