不到36度不属于低烧，正常体温范围为36-37度，体温低于36度可能是体温过低的表现。
1、环境因素：
长时间暴露在寒冷环境中可能导致体温下降，建议转移到温暖环境并增加衣物保暖。
2、代谢异常：
甲状腺功能减退等代谢性疾病可能引起基础体温偏低，需就医检查甲状腺功能。
3、营养不良：
长期热量摄入不足或营养不良可能导致体温调节异常，需改善饮食结构。
4、药物影响：
部分镇静类药物可能影响体温调节中枢功能，需咨询医生调整用药方案。
持续体温低于36度或伴随乏力、嗜睡等症状时应及时就医，日常注意保暖并保证足够热量摄入。
