重度乳头凹陷可通过手法牵拉矫正、负压吸引装置、手术治疗、日常护理等方式改善。重度乳头凹陷通常由先天性发育异常、乳腺导管缩短、炎症粘连、外伤等因素引起。
每日轻柔向外牵拉乳头，刺激乳腺导管伸展。适用于轻度凹陷或术后辅助治疗，需长期坚持。
通过负压吸出凹陷乳头，常用器械包括注射器改良装置或专用矫正器。需在医生指导下规范使用。
乳腺导管松解术可解除纤维束牵拉，乳头成形术能重建正常外观。术后可能伴随乳头感觉异常或哺乳功能障碍。
保持局部清洁干燥，避免衣物摩擦。哺乳期女性需特别注意预防乳腺炎，必要时使用乳头保护罩。
建议选择宽松透气内衣，哺乳前湿热敷有助于导管扩张。若出现红肿疼痛需及时就医排除感染。
