腹外疝可能由腹壁薄弱、腹压增高、结缔组织异常、先天性发育缺陷等原因引起，可通过手术修补、疝气带固定、生活方式调整等方式治疗。
1、腹壁薄弱腹壁肌肉或筋膜结构薄弱是常见诱因，多见于老年人或多次妊娠女性，建议避免提重物，必要时使用聚丙烯补片进行无张力疝修补术。
2、腹压增高慢性咳嗽、便秘、前列腺增生等导致腹压持续升高，可能诱发脐疝或腹股沟疝，需治疗原发病，可选用腹腔镜疝修补术或开放疝修补术。
3、结缔组织异常马方综合征等疾病导致胶原蛋白合成障碍，表现为切口疝或复发疝，需通过基因检测确诊，可采用生物补片进行组织重建手术。
4、先天性发育缺陷鞘状突未闭等胚胎发育异常常见于小儿腹股沟斜疝，1岁内可观察自愈，超1岁未愈需行小儿疝囊高位结扎术。
保持规律排便、控制体重、避免长期负重有助于预防腹外疝，术后三个月内禁止剧烈运动，定期复查超声评估复发风险。
