孕产妇增补叶酸可预防胎儿神经管缺陷、先天性心脏病、唇腭裂、妊娠期贫血等疾病。
1、神经管缺陷
叶酸缺乏可能导致胎儿神经管闭合异常，表现为无脑儿、脊柱裂等。孕前3个月至孕早期每日补充叶酸有助于降低风险。
2、先天性心脏病
叶酸参与胚胎心脏发育，适量补充可减少心室间隔缺损等先天性心脏畸形发生概率。
3、唇腭裂
叶酸代谢异常与胎儿面部发育相关，规律补充可使唇腭裂发生率下降。
4、妊娠期贫血
叶酸是造血必需营养素，足量补充能预防巨幼细胞性贫血，改善母体携氧能力。
建议孕前开始每日补充叶酸，同时多摄入动物肝脏、深绿色蔬菜等天然叶酸食物，定期监测血常规。
