小儿发烧期间可以适量吃哈密瓜,哈密瓜富含水分和维生素有助于补充体液和营养,但需注意食用量和温度避免刺激胃肠。
1、适量食用:家长需将哈密瓜切成小块常温食用,单次不超过50克,避免冷藏后喂食引起胃肠不适。
2、观察反应:首次食用后家长需观察2小时,若出现皮疹或腹泻应立即停止喂食并记录症状供医生参考。
3、营养搭配:建议搭配苹果泥或大米粥等易消化食物,避免与高糖食物同食加重消化负担。
4、进食时机:选择体温低于38.5度时喂食,高热期间以补液盐或温水为主,暂停固体水果摄入。
持续发热超过24小时或出现拒食症状时,家长须及时携带饮食记录就诊,由儿科医生评估是否需要调整饮食方案。