脸上粉刺多可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起，可通过调整清洁习惯、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。
1、皮脂分泌过多青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建议每日用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品。
2、毛囊角化异常毛囊口角质层增厚导致皮脂排出受阻，形成白头或黑头粉刺。可外用含维A酸、水杨酸成分药物帮助角质剥脱。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，表现为红肿痘痘。医生可能开具克林霉素凝胶、过氧苯甲酰乳膏等抗菌药物。
4、激素影响月经周期或内分泌紊乱时雄激素升高刺激皮脂分泌。严重者可遵医嘱使用螺内酯、短效避孕药等调节激素。
保持规律作息与低糖饮食，避免挤压粉刺。若伴随囊肿结节需及时就医，顽固性痤疮可考虑光动力或果酸焕肤治疗。
