风寒感冒的症状表现主要有鼻塞流涕、咳嗽咽痒、头痛恶寒、肢体酸痛等。
1、鼻塞流涕风寒侵袭肺卫导致鼻黏膜充血肿胀，表现为清水样鼻涕，可热敷鼻部或使用伪麻黄碱缓解症状。
2、咳嗽咽痒风寒束肺引发气道敏感性增高，出现干咳少痰，可用紫苏叶煎水代茶饮，严重时需遵医嘱服用右美沙芬。
3、头痛恶寒风寒外袭使毛孔闭塞，出现怕冷无汗伴太阳穴胀痛，建议饮用姜糖水发汗解表，必要时服用对乙酰氨基酚。
4、肢体酸痛寒邪阻滞经络导致肌肉僵硬疼痛，可用艾叶泡脚促进血液循环，疼痛明显时可短期使用布洛芬。
患病期间注意保暖避风，饮食宜清淡温热，多饮温水并保证充足休息，若发热超过38.5℃或症状持续3天无缓解应及时就医。
