耳朵后下方靠脖子处按压疼可能由淋巴结炎、肌肉劳损、腮腺炎、颈椎病等原因引起，可通过热敷、药物缓解、局部理疗、专科治疗等方式改善。
1、淋巴结炎多由邻近部位感染导致耳后淋巴结肿大，触摸有压痛感，可能伴随发热。可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、布洛芬等药物，避免挤压患处。
2、肌肉劳损长期不良姿势或颈部过度活动导致胸锁乳突肌劳损，表现为局部压痛。可通过热敷、按摩缓解，必要时使用氟比洛芬凝胶贴膏。
3、腮腺炎病毒或细菌感染引发腮腺肿胀疼痛，可能辐射至耳后区域。需鉴别流行性腮腺炎，可使用利巴韦林、更昔洛韦等抗病毒药物。
4、颈椎病颈神经根受压可能引起牵涉痛，常伴随颈部僵硬。可通过颈椎牵引、甲钴胺营养神经，严重者需骨科干预。
避免自行用力按压疼痛部位，若出现红肿发热或持续疼痛，建议及时至耳鼻喉科或普外科就诊排查。
