老年抑郁症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、社会支持等方式治疗。老年抑郁症通常由生理功能衰退、慢性疾病、社会角色转变、遗传因素等原因引起。
1、心理治疗：认知行为疗法帮助患者纠正负面思维，人际疗法改善社交关系，支持性心理治疗提供情感疏导。心理治疗需由专业医师根据个体情况制定方案。
2、药物治疗：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、帕罗西汀，5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛，米氮平等药物可调节神经递质。须严格遵医嘱调整用药。
3、物理治疗：重复经颅磁刺激可改善脑区功能，光照疗法调节生物节律，电休克治疗适用于重症患者。需在专业医疗机构进行评估后实施。
4、社会支持：家庭关怀可减轻孤独感，社区活动增加社交互动，老年大学等机构提供精神寄托。建立稳定的社会支持网络有助于康复。
建议保持规律作息和适度运动，饮食注意补充富含色氨酸的食物如香蕉、牛奶，定期复诊监测病情变化。
