脖子上反复长痘痘可能与毛囊炎、痤疮、真菌感染、内分泌失调等因素有关，常见诱因包括清洁不当、油脂分泌旺盛、免疫力下降或激素水平波动。
1. 毛囊炎细菌感染毛囊导致红肿痘痘，与汗液刺激或剃须摩擦有关。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶，严重时需口服抗生素。
2. 痤疮皮脂腺堵塞合并痤疮丙酸杆菌感染，表现为粉刺或脓疱。可使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏或异维A酸红霉素凝胶，避免挤压。
3. 真菌感染马拉色菌过度增殖引发瘙痒性丘疹，常见于多汗体质。建议外用酮康唑洗剂、联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾，保持局部干燥。
4. 内分泌失调青春期、压力或月经周期导致的雄激素升高刺激皮脂分泌。需调节作息并遵医嘱使用螺内酯、炔雌醇环丙孕酮等药物控制激素水平。
日常选择透气衣物，避免高糖高脂饮食，使用温和清洁产品。若持续不愈或伴随疼痛发热，应及时就诊皮肤科。
