玉米须具有利尿功效，有助于促进体内水分代谢。玉米须中含有黄酮类、皂苷类等活性成分，可通过调节肾脏功能增加尿液排出。
玉米须中的黄酮类物质能够抑制肾小管对钠离子的重吸收，从而增加尿液生成量。皂苷类成分可刺激肾小球滤过率，加速水分和电解质的排泄。玉米须还含有钾元素，能平衡因利尿作用可能导致的电解质紊乱。传统医学常用玉米须煎剂缓解水肿症状，现代研究也证实其温和的利尿效果。玉米须茶饮对轻度水肿、尿路感染辅助治疗有一定效果。
使用玉米须利尿时需注意控制饮用量，过量可能导致低钾血症。肾功能不全者应谨慎使用，避免加重肾脏负担。孕妇及哺乳期女性使用前应咨询医生意见。玉米须不宜与利尿药物同服，可能增强药效引发不良反应。建议将10-15克干燥玉米须用沸水冲泡饮用，每日不超过500毫升。若出现乏力、心悸等电解质失衡症状应及时停用。
