腋臭可能由遗传因素、汗腺分泌旺盛、细菌分解、激素水平变化、饮食习惯等原因引起。腋臭通常表现为腋下异味明显、多汗等症状，可通过药物治疗、手术干预等方式改善。
1、遗传因素腋臭具有明显的家族遗传倾向，父母一方或双方有腋臭病史时，子女患病概率较高。遗传因素导致大汗腺数量增多或功能亢进，分泌的汗液中含有较多蛋白质和脂质成分，被细菌分解后产生异味。建议有家族史的人群加强日常清洁，必要时可遵医嘱使用乌洛托品溶液或氯化铝溶液等药物控制症状。
2、汗腺分泌旺盛青春期后大汗腺发育成熟，分泌功能增强，尤其在情绪紧张、运动后更为明显。大量汗液为皮肤表面细菌繁殖提供环境，细菌分解汗液中的有机物会产生具有异味的短链脂肪酸和氨类物质。保持腋部干燥清洁，可使用含三氯生的抗菌洗剂，或遵医嘱使用甲醛溶液局部涂抹。
3、细菌分解腋窝部位寄生的葡萄球菌、棒状杆菌等微生物会将汗液中的无味物质分解为有异味的化合物。夏季高温潮湿或衣物不透气时细菌繁殖加速，异味加重。日常可选择透气衣物，使用含聚维酮碘的消毒液清洗，严重者可遵医嘱使用红霉素软膏抑制细菌生长。
4、激素水平变化青春期性激素水平升高会刺激大汗腺发育，孕期、月经期等特殊生理阶段激素波动也可能加重腋臭。这类情况伴随的异味多为暂时性，可通过调节作息、使用含茶树精油的除味产品缓解，必要时可咨询医生使用雌二醇凝胶调节激素水平。
5、饮食习惯长期摄入辛辣刺激食物、高脂饮食或含硫化合物较多的洋葱大蒜等，会使汗液中异味成分增加。调整饮食结构，减少咖喱、酒精等摄入，增加新鲜蔬菜水果和膳食纤维，有助于改善体味。顽固性腋臭可考虑肉毒杆菌注射或微波治疗等医美手段。
建议每日用温和沐浴露清洁腋窝，刮除腋毛减少细菌附着，选择棉质透气的衣物。若异味严重影响社交，可至皮肤科就诊评估大汗腺切除或激光治疗等方案。注意避免使用刺激性止汗剂，过敏体质者使用新产品前需做皮肤测试。保持规律作息和清淡饮食对缓解症状有积极作用。
