腰突症即腰椎间盘突出症，其疼痛性质主要表现为放射性神经痛、局部钝痛或锐痛，常伴随下肢麻木或无力。疼痛可能由椎间盘压迫神经根引起，与体位变化、活动强度密切相关。
放射性神经痛是腰突症的典型表现，疼痛从腰部向臀部、大腿后侧、小腿外侧或足部放射，呈电击样或烧灼感。咳嗽、打喷嚏或用力排便时可能加重症状。局部钝痛多集中于腰椎病变节段，表现为深部持续性酸痛，久坐或久站后加剧。锐痛常突发于腰部扭伤或负重后，呈刀割样剧痛，可能伴随肌肉痉挛和活动受限。部分患者出现间歇性跛行，行走一段距离后因疼痛被迫休息。夜间疼痛加重可能与椎管内压力变化有关。
建议避免久坐久站，睡眠时选择硬板床并在膝下垫枕。急性期可通过热敷缓解肌肉痉挛，恢复期应在医生指导下进行腰背肌功能锻炼。若出现马尾综合征表现如会阴麻木、大小便功能障碍，需立即就医。
