痱子可通过保持皮肤干爽、外用药物、冷敷处理、避免高温环境等方式消除。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
1、保持干爽及时擦干汗液并更换透气衣物，选择纯棉材质减少摩擦，避免使用油脂类护肤品堵塞毛孔。
2、外用药物痱子可能与汗液滞留、细菌滋生有关，表现为密集小丘疹或水疱。可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、地奈德乳膏等药物缓解。
3、冷敷处理用凉毛巾冷敷患处可收缩毛孔减轻瘙痒，每次不超过10分钟，避免冰敷导致皮肤刺激。
4、环境调节保持室内通风并使用空调降低湿度，高温天气减少户外活动，婴幼儿需特别注意睡眠环境凉爽。
出现化脓感染或持续不愈需就医，日常可穿宽松衣物并避免抓挠，婴幼儿痱子家长需勤换尿布保持臀部清洁。
