头皮瘙痒可通过保持头皮清洁、使用抗真菌洗剂、口服抗组胺药物、局部糖皮质激素治疗等方式缓解。
1、保持头皮清洁每日用温水清洗头皮，避免使用碱性过强的洗发水。脂溢性皮炎患者可选择含吡啶硫酮锌或二硫化硒的药用洗剂。
2、抗真菌洗剂酮康唑洗剂或环吡酮胺洗剂对头皮糠疹、银屑病等真菌相关瘙痒有效。使用时需在头皮停留数分钟再冲洗。
3、口服抗组胺药氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药可缓解过敏性头皮瘙痒。需注意部分药物可能引起嗜睡副作用。
4、局部激素治疗氢化可的松乳膏或糠酸莫米松洗剂适用于严重湿疹或接触性皮炎。连续使用不宜超过两周，须遵医嘱。
避免抓挠导致皮肤破损，减少染发烫发频率。持续瘙痒伴脱发、红斑等症状应及时就诊皮肤科。
