宝宝夜里早上咳嗽可通过调整睡眠环境、保持空气湿润、拍背排痰、药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由空气干燥、过敏刺激、呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
1、调整睡眠环境避免卧室存在粉尘、毛绒玩具等过敏原，使用防螨床品，夜间保持室温稳定。生理性刺激引起的咳嗽无须用药，建议家长定期清洁卧室。
2、保持空气湿润干燥空气易刺激呼吸道黏膜，建议家长使用加湿器维持湿度在50％左右。若伴有鼻塞可抬高婴儿床头30度，减少鼻咽部分泌物倒流。
3、拍背排痰对于痰液黏稠的咳嗽，家长可空心掌由下向上轻拍宝宝背部帮助排痰。操作需在进食1小时后进行，每日重复进行3-4次。
4、药物治疗感染性咳嗽可能与细菌性支气管炎、病毒性感冒等因素有关，通常表现为发热、痰鸣音等症状。可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、小儿肺热咳喘颗粒等药物。
若咳嗽持续超过1周或出现呼吸急促、口唇发绀等症状，建议及时就医排查肺炎等疾病。日常可适当增加温水摄入量稀释痰液。
