慢性胃炎患者可以适量吃南瓜、山药、猴头菇、卷心菜、燕麦等食物，也可以遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒、雷贝拉唑钠肠溶片、复方氢氧化铝片、硫糖铝口服混悬液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、南瓜南瓜富含果胶和膳食纤维，能够保护胃黏膜，减少胃酸对胃壁的刺激。慢性胃炎患者适量食用南瓜有助于缓解胃部不适，促进胃肠蠕动。南瓜可蒸煮或炖汤食用，避免油炸或添加过多调味料。
2、山药山药含有黏蛋白和淀粉酶，具有健脾养胃的功效。慢性胃炎患者食用山药可以帮助修复受损的胃黏膜，改善消化功能。建议将山药蒸熟或煮粥食用，避免生吃或过量摄入。
3、猴头菇猴头菇含有多种氨基酸和多糖类物质，能够抑制幽门螺杆菌生长，对慢性胃炎合并幽门螺杆菌感染有一定辅助作用。猴头菇可炖汤或清炒，烹饪时需充分加热以破坏其致敏成分。
4、卷心菜卷心菜富含维生素U和硫化物，具有抗溃疡和修复胃黏膜的作用。慢性胃炎患者可将卷心菜切碎后煮熟食用，避免生吃或腌制，以减少对胃部的刺激。
5、燕麦燕麦含有可溶性膳食纤维，能在胃内形成保护层，减缓胃酸分泌。慢性胃炎患者可将燕麦煮成粥食用，有助于缓解胃部灼热感。选择无糖原味燕麦，避免添加过多糖分和调味剂。
二、药物1、铝碳酸镁咀嚼片铝碳酸镁咀嚼片能够中和胃酸，快速缓解慢性胃炎引起的胃痛、反酸等症状。该药物可在胃黏膜表面形成保护层，适合胃酸过多型慢性胃炎患者使用。用药期间可能出现便秘等不良反应。
2、枸橼酸铋钾颗粒枸橼酸铋钾颗粒具有杀灭幽门螺杆菌和保护胃黏膜的作用，常用于慢性胃炎合并幽门螺杆菌感染的治疗。该药物可能使舌苔和大便变黑，属于正常现象，停药后可自行消失。
3、雷贝拉唑钠肠溶片雷贝拉唑钠肠溶片是质子泵抑制剂，能够强效抑制胃酸分泌，适用于慢性胃炎伴糜烂或溃疡的患者。长期使用需警惕低镁血症风险，不可自行调整用药剂量。
4、复方氢氧化铝片复方氢氧化铝片通过中和胃酸和吸附胆汁酸发挥作用，可缓解慢性胃炎引起的腹胀、嗳气等症状。该药物可能影响其他药物吸收，需与其他药物间隔2小时服用。
5、硫糖铝口服混悬液硫糖铝口服混悬液能在溃疡面形成保护膜，促进慢性胃炎黏膜修复。该药物需空腹服用，用药后可能出现口干、便秘等不良反应，通常不影响继续治疗。
慢性胃炎患者日常应注意规律饮食，避免暴饮暴食，减少辛辣刺激、油腻及过冷过热食物的摄入。保持良好作息，适当进行散步等轻度运动有助于胃肠蠕动。戒烟限酒，保持情绪稳定，定期复查胃镜。若出现持续上腹痛、黑便、消瘦等症状应及时就医，不可自行长期服用胃药掩盖病情。
