孩子缺钙可能出现夜间惊醒、多汗、枕秃、出牙延迟、骨骼发育异常等症状。缺钙主要由维生素D缺乏、饮食钙摄入不足、钙吸收障碍、慢性疾病、遗传代谢异常等因素引起，可通过调整饮食、补充钙剂、增加日照等方式干预。
1、夜间惊醒缺钙可能导致神经肌肉兴奋性增高，孩子易在睡眠中突然哭闹惊醒，常伴随肢体抽动。建议家长保持睡眠环境安静，白天适当增加户外活动。若频繁发作，需就医排除低钙血症，医生可能开具葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物。
2、多汗尤其表现在头部多汗，与自主神经功能紊乱有关，孩子吃奶或睡觉时头部出汗明显，汗液刺激可能导致摇头摩擦形成枕秃。家长需注意擦干汗液避免着凉，可遵医嘱使用维生素AD滴剂配合乳酸钙颗粒补充。
3、枕秃后脑勺接触枕头的部位出现环状脱发，多因汗液刺激和反复摩擦导致。家长应选择透气枕巾并勤更换体位，同时排查是否合并佝偻病。临床常用牡蛎碳酸钙泡腾片配合维生素D滴剂治疗。
4、出牙延迟正常婴儿6-8个月萌出乳牙，缺钙儿童可能延迟至10个月后，牙釉质发育不良易出现龋齿。建议家长提供磨牙饼干刺激牙龈，医生可能推荐枸橼酸钙片与胆维丁乳联合补充。
5、骨骼异常严重缺钙可出现方颅、肋骨串珠、X型腿等体征，与骨样组织钙化不足有关。需限制过早站立行走，通过骨密度检测评估程度。治疗需在医生指导下使用醋酸钙颗粒配合阿法骨化醇软胶囊。
日常应保证每日500毫升奶制品摄入，多吃豆腐、芝麻酱等富钙食物。春夏季每日晒太阳30-60分钟促进皮肤合成维生素D，避免在10:00-15:00强光时段直晒。早产儿、双胞胎等高风险群体建议定期监测血钙和碱性磷酸酶水平。若出现抽搐、喉痉挛等严重表现须立即急诊处理。
