月经后回血可能由激素波动、子宫内膜修复延迟、子宫收缩异常、子宫肌瘤等原因引起，通常表现为点滴出血或少量褐色分泌物，可通过调整生活方式、药物治疗等方式缓解。
1. 激素波动月经周期中雌激素水平下降可能导致子宫内膜部分脱落不完全，建议避免熬夜并保持情绪稳定，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节激素。
2. 修复延迟子宫内膜修复速度较慢时可能出现回血，与营养不良或贫血有关，需增加瘦肉、动物肝脏等含铁食物摄入，严重者可服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁剂。
3. 子宫收缩异常可能与盆腔炎或子宫内膜炎有关，常伴随下腹坠痛，需进行抗感染治疗，如头孢克肟分散片、甲硝唑片，配合益母草胶囊促进子宫收缩。
4. 子宫肌瘤黏膜下肌瘤易导致经后不规则出血，可能出现经期延长症状，可通过米非司酮片缩小肌瘤体积，较大肌瘤需行宫腔镜切除术。
日常注意保暖腹部，避免剧烈运动，若回血持续超过3天或出血量增多，应及时就诊妇科排查器质性疾病。
