两岁宝宝经常拉肚子可能与饮食不当、肠道感染、乳糖不耐受、食物过敏等原因有关，可通过调整饮食、补充益生菌、使用蒙脱石散、就医检查等方式治疗。
1、饮食不当宝宝消化系统发育不完善，过量进食生冷食物或频繁更换奶粉可能导致腹泻。建议家长减少高糖高脂食物摄入，选择易消化的米粥、面条等半流质食物。
2、肠道感染轮状病毒或细菌感染会引起腹泻伴随发热呕吐。家长需注意餐具消毒，医生可能推荐口服补液盐Ⅲ配合蒙脱石散，严重时需使用阿奇霉素颗粒。
3、乳糖不耐受继发性乳糖酶缺乏会导致喝奶后水样便。家长可暂时改用无乳糖配方奶粉，配合双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群。
4、食物过敏牛奶蛋白或鸡蛋过敏常表现为腹泻伴皮疹。家长需记录饮食日记，医生可能建议使用深度水解奶粉，必要时口服氯雷他定糖浆。
保持宝宝臀部清洁干燥，腹泻期间少量多次补充温水，若出现精神萎靡或尿量减少需立即就医。
