单纯孕激素类避孕法通常适合哺乳期妇女使用。这类避孕方法主要有单纯孕激素避孕药、皮下埋植剂、宫内节育系统等，对乳汁分泌和婴儿发育影响较小。
哺乳期妇女选择单纯孕激素类避孕法时，需考虑激素剂量和给药方式。低剂量孕激素避孕药如炔诺孕酮片、左炔诺孕酮片等，进入乳汁的量极少，不会对婴儿产生明显影响。皮下埋植剂如依托孕烯植入剂释放的激素量稳定且微量，避孕效果可持续多年。含孕激素的宫内节育系统局部作用于子宫，全身吸收量更低。这些方法都不会显著影响乳汁分泌量或成分，适合产后6周以上的哺乳妇女。
哺乳期妇女使用含雌激素的复方避孕药可能导致乳汁分泌减少，因此不建议在完全哺乳期间使用。产后6个月内完全母乳喂养且月经未恢复时，单纯孕激素避孕法的避孕效果可达较高水平。但需注意可能出现不规则阴道出血、头痛等副作用，使用前应咨询医生评估个体情况。产后体质变化可能影响药物代谢，需定期随访观察。
哺乳期妇女选择避孕方法时，应在医生指导下根据哺乳频率、产后时间、健康状况等因素综合考虑。单纯孕激素类避孕法使用期间仍需观察婴儿喂养情况和生长发育，如出现异常应及时就医。保持良好的哺乳习惯和营养摄入有助于维持乳汁质量，避孕同时不影响母乳喂养的正常进行。
