单纯疱疹可通过抗病毒治疗、局部护理、免疫调节、疼痛管理和预防复发等方式治疗。单纯疱疹是由单纯疱疹病毒感染引起的皮肤黏膜病变，主要表现为簇集性水疱和疼痛。
1、抗病毒治疗抗病毒药物是单纯疱疹的主要治疗方式，常用药物包括阿昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊和伐昔洛韦片。这些药物能抑制病毒复制，缩短病程和减轻症状。阿昔洛韦片适用于初发和复发感染，泛昔洛韦胶囊生物利用度较高，伐昔洛韦片在体内转化为阿昔洛韦后起效。使用抗病毒药物需要在医生指导下进行，避免自行调整用药方案。
2、局部护理局部护理有助于缓解症状和预防继发感染。可使用阿昔洛韦乳膏或喷昔洛韦乳膏直接涂抹于患处，减轻局部疼痛和促进愈合。保持患处清洁干燥，避免搔抓或摩擦水疱。冷敷能缓解疼痛和灼热感，使用生理盐水湿敷有助于清洁创面。局部护理需配合抗病毒治疗，不能替代系统性用药。
3、免疫调节对于频繁复发的患者，免疫调节治疗可能有助于减少发作频率。适当补充维生素C和锌等营养素有助于增强免疫功能。规律作息和适度运动能改善整体免疫状态。压力管理和心理调节对预防复发也很重要，长期精神紧张可能诱发疱疹复发。免疫调节治疗需结合个体情况制定方案。
4、疼痛管理单纯疱疹常伴有明显疼痛，可使用对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。局部麻醉药膏如利多卡因凝胶可暂时缓解皮肤疼痛。避免使用阿司匹林等可能增加出血风险的药物。疼痛严重时可考虑神经阻滞等专业治疗。疼痛管理需根据症状程度选择合适方式。
5、预防复发预防复发需避免诱发因素如日晒、疲劳和压力。日常使用防晒霜保护唇部，避免过度紫外线暴露。保持充足睡眠和均衡饮食有助于维持免疫系统功能。对于生殖器疱疹，安全性行为可减少传播风险。长期抑制治疗适用于每年复发超过6次的患者，需在医生指导下进行。
单纯疱疹患者应注意保持良好个人卫生，避免与他人共用毛巾或餐具等个人物品。发作期间应减少与他人密切接触，特别是避免接触婴幼儿和免疫功能低下者。饮食上可适当增加富含赖氨酸的食物如鱼类和豆类，减少精氨酸含量高的食物如巧克力和坚果摄入。定期复诊评估病情，及时调整治疗方案。如出现发热、头痛或疱疹扩散等严重症状，应立即就医。
