排卵期可能出现轻微小腹疼痛，属于正常生理现象，医学上称为排卵痛。疼痛通常由卵泡破裂刺激腹膜、盆腔充血、输卵管收缩或子宫内膜轻微剥离引起，多数在1-2天内自行缓解。
1. 卵泡刺激成熟卵泡破裂释放卵子时，卵泡液刺激腹膜引发短暂刺痛，可通过热敷缓解，无须用药。
2. 盆腔充血排卵期盆腔血管扩张导致坠胀感，建议避免剧烈运动，适当休息后症状减轻。
3. 输卵管收缩输卵管蠕动帮助卵子运输时可能引发痉挛样疼痛，若持续超过48小时需排查输卵管炎症。
4. 内膜剥离部分女性排卵期激素波动导致子宫内膜轻微剥离，表现为隐痛伴点滴出血，通常无须干预。
若疼痛剧烈或持续超过3天，需就医排除子宫内膜异位症、盆腔炎等病理因素。日常可记录疼痛周期帮助医生判断。
