胃胀恶心可通过调整饮食、服用促胃肠动力药、抑制胃酸分泌药、抗焦虑药等方式治疗。胃胀恶心通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃食管反流病等原因引起。
1、调整饮食避免暴饮暴食和进食过快，减少豆类、洋葱等产气食物摄入，选择清淡易消化的米粥、面条等食物，少量多餐有助于缓解症状。
2、促胃肠动力药多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物能增强胃肠蠕动，可能与胃排空延迟、胃肠神经调节异常等因素有关，常伴有嗳气、早饱等症状。
3、抑制胃酸分泌药奥美拉唑、雷贝拉唑、法莫替丁等药物可减少胃酸分泌，可能与胃黏膜炎症、胃酸分泌过多等因素有关，常伴有烧心、反酸等症状。
4、抗焦虑药帕罗西汀、舍曲林等药物适用于焦虑抑郁导致的胃肠功能紊乱，可能与自主神经功能失调、心理应激等因素有关，常伴有失眠、心悸等症状。
症状持续或加重时应及时就医，日常注意保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，适当进行散步等轻度运动促进胃肠蠕动。
