后牙龈长肉疙瘩可能由牙龈增生、根尖周炎、智齿冠周炎或牙龈肿瘤等原因引起，可通过口腔检查、药物治疗或手术切除等方式处理。
1、牙龈增生长期口腔卫生不良或佩戴义齿刺激可能导致牙龈组织过度生长，形成柔软无痛的肉疙瘩。改善刷牙方式并使用含氯己定的漱口水可缓解，必要时需手术修整。
2、根尖周炎龋齿未治疗引发牙根尖感染，脓液穿透骨膜形成牙龈脓肿。表现为红肿触痛疙瘩，可能伴随牙齿松动。需根管治疗配合甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。
3、智齿冠周炎阻生智齿周围牙龈反复发炎，形成含脓液的炎性肉芽组织。伴随张口受限和颌面部肿胀。急性期需头孢克洛抗感染，炎症消退后建议拔除阻生齿。
4、牙龈肿瘤罕见情况下可能是纤维瘤或鳞状细胞癌，肿块质地硬且生长迅速。需活检明确性质，良性肿瘤手术切除，恶性肿瘤需扩大切除并配合放化疗。
避免辛辣刺激食物，使用软毛牙刷轻柔清洁患处。若肉疙瘩持续增大超过两周或伴随出血，须立即就诊口腔颌面外科。
