白带增多时适量吃橘子通常无碍，但需注意柑橘类水果可能刺激阴道分泌物增加。白带异常可能与阴道炎、宫颈炎、激素变化或糖尿病等因素有关，建议就医明确病因后调整饮食。
1. 阴道炎细菌性阴道病或霉菌感染可能导致分泌物增多，伴有异味或瘙痒。治疗可选用甲硝唑栓剂、克霉唑阴道片或氟康唑胶囊，同时避免高糖饮食。
2. 宫颈炎症宫颈糜烂或宫颈管腺体分泌亢进时白带量多，需通过妇科检查确诊。医生可能推荐保妇康栓、抗宫炎片等药物，急性期需配合抗生素治疗。
3. 激素波动排卵期或妊娠期雌激素升高会导致生理性白带增多，无须特殊处理。若伴随颜色异常可检测激素水平，必要时补充黄体酮调节。
4. 代谢异常糖尿病患者易合并真菌感染，需控制血糖并减少高糖水果摄入。橘子每日建议不超过200克，优先选择低糖蔬果如黄瓜、番茄等。
日常保持外阴清洁干燥，选择棉质内裤并每日更换，出现分泌物颜色改变或外阴不适时应及时妇科就诊。
