好动症（注意缺陷多动障碍）可通过行为干预、药物治疗、家庭训练、学校配合等方式治疗。该症状通常由遗传因素、神经发育异常、环境刺激、心理社会因素等原因引起。
1、行为干预通过正向强化、时间管理等行为矫正技术改善注意力分散和冲动行为。家长需与专业心理治疗师合作制定个性化方案，避免体罚或过度批评。
2、药物治疗中枢神经兴奋剂盐酸哌甲酯缓释片、托莫西汀胶囊等可调节多巴胺水平。家长需严格遵医嘱用药，定期评估疗效及不良反应。
3、家庭训练家长需建立规律作息表，采用分段任务法降低完成难度。通过亲子游戏训练专注力，避免电子设备过度使用。
4、学校配合教师可采用座位调整、任务分解等课堂管理策略。建议家长与学校保持沟通，必要时制定个别化教育计划。
日常可适当补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物，保证充足睡眠和户外活动，避免摄入含人工色素食品。
