皮肤瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、肝胆疾病等原因引起，可通过保湿护理、抗组胺药物、抗真菌治疗、原发病控制等方式缓解。
1. 皮肤干燥秋冬季节或频繁洗澡可能导致皮肤屏障受损，表现为脱屑伴轻度瘙痒。建议减少洗澡频率，使用含尿素或神经酰胺的保湿霜。
2. 过敏反应接触花粉、尘螨等过敏原会引发组胺释放，出现风团样皮疹和剧痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，严重时需用糠酸莫米松乳膏。
3. 真菌感染体癣或股癣多与红色毛癣菌感染有关，表现为环形红斑伴边缘脱屑。需外用联苯苄唑乳膏，顽固病例可口服特比萘芬。
4. 系统性疾病胆汁淤积或尿毒症会导致胆盐沉积刺激神经末梢，瘙痒呈全身性且无皮疹。需治疗原发病，如用考来烯胺吸附胆盐。
避免搔抓防止继发感染，穿着纯棉衣物减少摩擦刺激，持续瘙痒超过两周或伴随黄疸等症状应及时就医排查系统性疾病。
