怀孕35周半夜呕吐可能与激素水平变化、胃食管反流、饮食不当、妊娠期高血压疾病等因素有关，可通过调整饮食、体位管理、药物干预等方式缓解。
1、激素变化孕晚期孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，建议少量多餐避免空腹，选择苏打饼干等碱性食物中和胃酸。
2、胃食管反流增大的子宫压迫胃部导致反流，睡眠时抬高床头15-20厘米，避免睡前2小时进食，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片。
3、饮食因素摄入油腻或刺激性食物易诱发呕吐，需保持饮食清淡，适当补充维生素B6，严重时可短期使用多潘立酮改善胃动力。
4、妊娠并发症需警惕妊娠期高血压或HELLP综合征，伴随头痛水肿时应立即就医，医生可能开具拉贝洛尔等降压药物控制病情。
孕妇出现持续呕吐需监测血压尿蛋白，保证每日饮水1500毫升以上，若呕吐物带血或体重骤减需急诊处理。
