大黄茶可能引起腹泻、电解质紊乱、药物相互作用等副作用，长期或过量饮用可能对胃肠和肾脏造成损害。大黄茶的主要成分包括蒽醌类化合物，具有泻下作用，适用于短期缓解便秘，但需严格遵医嘱使用。
大黄茶中的蒽醌苷类成分会刺激肠壁蠕动，导致腹泻或腹部绞痛，部分人群可能出现脱水或低钾血症。长期饮用可能引发结肠黑变病，增加肠道功能依赖，停用后便秘加重。与利尿剂、强心苷类药物同服时，可能因钾流失加剧而诱发心律失常。孕妇、哺乳期女性及儿童禁用，可能引起子宫收缩或影响胎儿发育。肾功能不全者慎用，蒽醌代谢产物可能加重肾脏负担。
饮用大黄茶期间应监测排便频率，出现水样便或腹痛需立即就医。避免与含钙、铁制剂同服，可能形成不溶性复合物影响吸收。日常建议通过增加膳食纤维、适量运动改善便秘，必要时在医生指导下短期使用乳果糖口服溶液等缓泻剂。慢性便秘患者需排查甲状腺功能减退、肠梗阻等病因，而非依赖泻药。
