射精无力多数情况下可以改善或治愈，治疗方法主要有生活方式调整、盆底肌训练、药物治疗、心理干预。
1、生活方式调整避免久坐、减少酒精摄入、控制体重有助于改善盆底肌功能，部分患者通过戒烟和规律运动后症状减轻。
2、盆底肌训练凯格尔运动能增强盆底肌肉收缩力，每日重复进行肛门收缩练习可改善射精时的肌肉协调性。
3、药物治疗可遵医嘱使用盐酸特拉唑嗪、甲磺酸酚妥拉明等α受体阻滞剂改善平滑肌功能，或采用十一酸睾酮补充治疗。
4、心理干预性焦虑或伴侣关系紧张导致的症状，可通过认知行为治疗缓解心理压力，必要时需伴侣共同参与咨询。
建议就诊泌尿外科或男科排查糖尿病、前列腺炎等基础疾病，日常可适当食用牡蛎、南瓜子等含锌食物。
