晚上喝蜂蜜水长胖

Question

晚上睡前喝蜂蜜水的习惯我已经坚持了好长时间了，但是最近自己吃胖了不少，有一个朋友说晚上喝蜂蜜水长胖，我就十分的担心了，想知道会么？

Answer 1

不会的，适量的蜂蜜水可以美容养颜的功效，而且蜂蜜水晚上喝的效果是最好的。想要保持身材的匀称，平时在饮食中注意营养平衡，适当的运动就可以了。